PROPRIETA’ BENEFICHE DELL’UOVO
- riduce lo sviluppo della cataratta;
- previene la formazione di coaguli di sangue causa di ictus;
- è un ottimo nutrimento per il cervello;
- ha pochi grassi;
- aiuta la salute di unghie e capelli.
CALORIE
52 per 100 grammi
CURIOSITA’
Come si riconosce un uovo fresco
se scuotendolo non fa rumore oppure mettete l’uovo in acqua salata: se va a fondo è fresco