CETRIOLO

PROPRIETA’ BENEFICHE

  • il cetriolo contiene molta vitamina C;
  • è ricco di potassio;
  • è ricco di acido tartarico, un acido organico che non permette ai carboidrati di trasformarsi in grassi,
  • è utile nei casi di stanchezza cronica;
  • ha notevoli proprietà antitumorali;
  • limita la formazione del colesterolo LDL;
  • consigliato ai diabetici;
  • è diuretico;
  • è disintossicante;
  • ha pochissime calorie, ideale a chi vuole perdere peso.

SCONSIGLIATO A

  • chi soffre di colite;
  • chi ha il colon irritato.

CALORIE

Il cetriolo ha 13 calorie per 100 grammi.

MESI DI RACCOLTA

Da maggio a giugno.

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