ALBICOCCHE

PROPRIETA’ BENEFICHE

  • le albicocche hanno proprietà antiossidanti;
  • sono ricche di vitamina A e C;
  • contengono calcio, ferro, fosforo, potassio e sodio;
  • sono ricche di fibre;
  • aiutano lo sviluppo e la salute delle ossa;
  • fanno bene agli occhi;
  • sono consigliate agli anemici;
  • contrastano la formazione del colesterolo cattivo;
  • ideali per chi è a dieta:
  • hanno proprietà antitumorali;
  • ideali per chi soffre di stitichezza;
  • danno molta energia.

SCONSIGLIATE A:

  • chi soffre di calcoli renali.

CALORIE

48 per 100 grammi.

STAGIONE

Da maggio ad agosto a secondo della varietà.

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